Psychosoziale Begleitung
Du musst nicht alles allein sortieren
Manchmal wird das Leben eng. Gedanken drehen sich im Kreis, Gefühle werden überwältigend oder du merkst, dass alte Muster dich immer wieder an denselben Punkt führen. Vielleicht wünschst du dir Veränderung, weißt aber noch nicht, wie der nächste Schritt aussehen kann.
In meiner psychosozialen Beratung begleite ich dich dabei, deine Situation besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder mehr Verbindung zu dir selbst zu finden. In einem geschützten Rahmen, auf Augenhöhe und in deinem Tempo.
Wenn du spürst, dass Unterstützung gerade guttun würde, darfst du dich gerne bei mir melden.
Themen, die Raum bekommen dürfen
Wobei ich dich begleiten kann
Burn-out und Stress
Bei anhaltender Belastung, emotionaler Erschöpfung und innerer Unruhe.
Hochsensibilität
Wenn du Reize, Stimmungen und Gefühle besonders intensiv wahrnimmst.
Trauerbegleitung
Wenn ein Verlust dein Leben verändert hat und deine Trauer Raum braucht.
Persönlichkeitsentwicklung
Wenn du dich besser verstehen und deinen eigenen Weg klarer erkennen möchtest.
Mental Coaching
Wenn du Orientierung oder Unterstützung bei einem persönlichen Ziel suchst.
Flexibel & individuell
Beratung so, wie sie zu deinem Leben passt
Du kannst Termine persönlich in Vöcklamarkt, als Lebensberatung online oder in der Natur wahrnehmen. Bei einem Walk & Talk verbinden wir das Gespräch mit Bewegung. So entsteht ein Rahmen, der zu deinem Alltag und deinen Bedürfnissen passt.
Online
In der Natur
Walk & Talk
Deine Beraterin
Tina Mittendorfer – psychosoziale Beraterin
Ich begegne dir mit einer traumasensiblen, klaren und wertschätzenden Haltung. C.O.R.E. steht dabei für Verbindung, Orientierung, Ressourcen und Entfaltung.
Möchtest du mich kennenlernen? Erfahre mehr über meine Haltung und meinen persönlichen Weg.